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Heringsfleisch
Heringe sind gute Lieferanten für Omega - 3 - Fettsäuren. Sie werden im Tierfutter oft als DHA - Quelle genutzt. DHA ist die Abkürzung für Docosahexaensäure, einer weiteren lebensnotwendigen Fettsäure, die auch zu den Omega - 3 - Fettsäuren gehört. DHA kommt konzentriert im Gehirn und in der Netzhaut des Auges vor, es unterstützt die geistige Entwicklung von Kindern und die Leistungsfähigkeit von Lebewesen im Allgemeinen. Die Hauptnahrungslieferanten von DHA sind bestimmte Seefische und Algen.

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